생리는 몇살까지 지속될까 폐경 전후 변화와 관리법
생리는 여성의 건강과 밀접한 관계가 있는 중요한 신체 현상입니다. 보통 40대 후반에서 50대 초반에 폐경이 찾아오면서 생리는 자연스럽게 멈추지만, 개인별로 차이가 큽니다. 폐경 전후에는 호르몬 변화로 다양한 신체적, 정신적 증상이 나타날 수 있어 적절한 관리가 필요합니다. 이번 글에서는 생리가 몇 살까지 지속되는지와 폐경 전후의 변화, 그리고 효과적인 관리법에 대해 자세히 알아봅니다. 생리 주기와 나이: 자연스러운 … 더 읽기