석회가 끼는이유와 예방 방법 건강관리 팁
석회가 치아에 끼는 이유와 예방 방법은 건강한 구강 관리를 위해 매우 중요합니다. 치아 표면에 쌓이는 석회질은 플라그가 굳어져 형성되며, 방치하면 잇몸 질환과 충치로 이어질 수 있습니다. 본 글에서는 석회 형성의 원인부터 효과적인 예방법까지 자세히 설명하며, 일상생활에서 실천 가능한 구강 위생 관리 팁을 제공합니다. 꾸준한 칫솔질과 올바른 치실 사용, 정기적인 치과 검진이 석회 제거와 예방에 큰 … 더 읽기